読解力を上げることでHappyに

• 2020.01.17
• コミュニケーション, スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について, 人間関係, 未分類, 生活の中のヒント

新年のご挨拶

• 2020.01.4
• お知らせ, スタッフ日記

自分を励ます優しい言葉

• 2019.12.20
• スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について, やる気、モチベーション, 不安・緊張, 小さな行動変化を引き寄せる, 未分類, 自分の気持ちに｢気づく｣

上手な気分転換の方法

• 2019.12.6
• スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について, やる気、モチベーション, 生活の中のヒント, 自分の気持ちに｢気づく｣

欲求の階段-福岡臨床心理オフィスの臨床心理士によるブログ-

• 2019.11.22
• スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について, やる気、モチベーション, 小さな行動変化を引き寄せる, 生活の中のヒント, 自分の気持ちに｢気づく｣

SNSとの良い距離感-福岡臨床心理オフィスの臨床心理士によるブログ-

• 2019.11.1
• スタッフ日記, ストレス, 人間関係, 未分類, 生活の中のヒント, 自分の気持ちに｢気づく｣

自分を理解する力とは？

• 2019.10.18
• スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について, 人間関係, 自分の気持ちに｢気づく｣

あの人はなぜ、人の悪口を言うの？

• 2019.09.28
• スタッフ日記, 人間関係, 怒り

「誰かに話を聞いてほしい」その時に…

• 2019.09.13
• スタッフ日記, ストレス, 未分類, 自分の気持ちに｢気づく｣

ものごとの捉え方を変えると、感じ方が変わる

• 2019.08.4
• スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について

変わる部分と、変えなくていい部分

• 2019.07.16
• スタッフ日記, 大人の発達障害

｢私は～と感じる｣という表現の仕方

• 2019.06.2
• コミュニケーション, スタッフ日記, 人間関係

不快な感情：無理矢理もみ消すよりもよい方法

• 2019.02.1
• スタッフ日記, 自分の気持ちに｢気づく｣

新年のご挨拶

• 2019.01.18
• スタッフ日記

過去の事実は変えられない。しかし過去の意味づけを変えることはできる。

• 2018.12.16
• カウンセリング, スタッフ日記

他人と過去は変えられない

• 2018.12.4
• カウンセリング, スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について

プレゼンで緊張するのはどうして？

• 2018.11.20
• スタッフ日記, 不安・緊張

言いたいことを言えなかったときは

• 2018.11.15
• コミュニケーション, スタッフ日記, 人間関係

カップルが「私をわかってくれない」と嘆くのはなぜか？

• 2018.11.3
• スタッフ日記, 夫婦関係、家族関係

｢結果責任｣と｢プロセス責任｣

• 2018.10.22
• スタッフ日記, ものごとの捉え方(認知)について